Lestijden:

Elke woensdag van 18u-20u.

Locatie:

Gymzaal achter de Majellakerk in Utrecht.

Ingang aan de Broerestraat

Kosten:

€25,- per maand

Trainers:

Eddy en Orlando van Ommeren

 

De training bestaat uit:

Conditionering

Zelfverdediging

Lenigheid

Saifa's en z-lopen

Verdedigingen en kumite's

Wapenbeheersing (mes, stok, zwaard, speer en meer)

Sparren

 

Trainingen zijn geschikt voor jong en oud!